کھانسی کی وجہ سے پسلیوں میں کیا درد ہے؟

کھانسی کی وجہ سے پسلیوں میں کیا درد ہے؟

حال ہی میں ، کھانسی کی وجہ سے پسلی کا درد ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے جس پر بہت سے نیٹیزین توجہ دیتے ہیں۔ خاص طور پر موسم خزاں اور سردیوں میں ، سانس کی بیماریاں زیادہ ہوتی ہیں اور کھانسی کی علامات عام ہوتی ہیں ، اور اس کے نتیجے میں پسلی میں درد کی پریشانیوں نے بھی وسیع پیمانے پر بحث کو جنم دیا ہے۔ یہ مضمون کھانسی کی وجہ سے ہونے والے اسباب ، علامات ، علاج کے طریقوں اور پسلی کے درد کے بچاؤ کے اقدامات کا تجزیہ کرنے کے لئے پچھلے 10 دن سے پورے نیٹ ورک کے گرم مشمولات کو یکجا کرے گا۔

1. کھانسی کی وجہ سے پسلی کے درد کی عام وجوہات

کھانسی کے دوران پسلی میں درد عام طور پر درج ذیل عوامل سے وابستہ ہوتا ہے:

2. کھانسی کی علامات پسلی میں درد کا باعث بنتی ہیں

نیٹیزینز اور میڈیکل پلیٹ فارم کے اعداد و شمار کے حالیہ تاثرات کے مطابق ، عام علامات میں شامل ہیں:

3. علاج کے مشہور طریقے حال ہی میں

پچھلے 10 دنوں میں طبی اور صحت کے موضوعات پر گرما گرم مباحثوں کے مطابق ، علاج کے درج ذیل طریقوں نے سب سے زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔

4. احتیاطی تدابیر اور احتیاطی تدابیر

حالیہ ماہرین ماہرین کی تجاویز کے ساتھ مل کر ، کھانسی کی وجہ سے پسلی کے درد کو روکنے پر توجہ دینا ضروری ہے۔

1.کھانسی کی شدت کو کنٹرول کریں: کمپن کو دور کرنے کے لئے کھانسی کرتے وقت تکلیف دہ علاقے کو اپنے ہاتھوں سے دبائیں۔

2.صحیح کرنسی میں رہیں: جب کھانسی ہو تو ، سینے کے دباؤ کو کم کرنے کے لئے تھوڑا سا آگے جھکاؤ۔

3.غذائیت کو مضبوط بنائیں: ہڈیوں کی طاقت کو بڑھانے کے لئے پروٹین اور وٹامن ڈی کی تکمیل کریں۔

4.اعتدال پسند ورزش: انٹرکوسٹل پٹھوں کی برداشت کو بڑھانے کے لئے سانس لینے کی گہری مشقیں انجام دیں۔

5.وقت پر طبی علاج تلاش کریں: اگر درد 1 ہفتہ سے زیادہ رہتا ہے یا اس کے ساتھ ڈیسپنیا بھی ہوتا ہے تو ، آپ کو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔

5. حالیہ گرم واقعات

1۔ ایک معروف اداکار کو طویل مدتی کھانسی کی وجہ سے پسلی کا فریکچر ہوتا ہے ، جس کی وجہ سے دائمی کھانسی کے نقصان پر بات چیت ہوئی ہے۔

2. بہت سے مقامات پر اسپتالوں میں سانس کے محکموں کی تعداد میں اضافہ ہوا ہے ، اور کھانسی سے متعلق پیچیدگیوں پر مشاورت کی تعداد میں 30 فیصد اضافہ ہوا ہے۔

3۔ سوشل میڈیا پر "کھانسی کی پسلی کے درد" کے عنوان پر پڑھنے کی تعداد 50 ملین سے تجاوز کر گئی ، اور بڑی تعداد میں نیٹیزین نے اپنے ذاتی تجربات کو شیئر کیا۔

4. ایک گریڈ اے اسپتال کے ذریعہ جاری کردہ ویڈیو "کھانسی خود سے حفاظت کے رہنما" کو دس لاکھ سے زیادہ لائکس موصول ہوئے ہیں ، جن میں پسلی کے تحفظ کے مواد نے سب سے زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔

نتیجہ

کھانسی کی وجہ سے پسلی کا درد عام ہے ، لیکن اسے نظرانداز نہیں کیا جاسکتا۔ اسباب ، علامات اور علاج کو سمجھنے سے ، ہم اس مسئلے سے بہتر طور پر نمٹ سکتے ہیں۔ متعلقہ عنوانات کی حالیہ مقبولیت صحت کے مسائل پر عوام کی توجہ میں اضافے کی بھی عکاسی کرتی ہے۔ اگر آپ کو اسی طرح کی علامات کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے تو ، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ علاج کے ذاتی منصوبوں کو حاصل کرنے کے ل time وقت کے ساتھ کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔