کھانا کھانے کے لئے کس طرح بنائے جائیں

کھانا کھانے کے لئے کس طرح بنائے جائیں

حالیہ برسوں میں ، جیسے جیسے لوگوں کیڑے کھانے پر توجہ بڑھتی جارہی ہے ، کیکاڈاس آہستہ آہستہ ایک اعلی پروٹین اور کم چربی والے جزو کی حیثیت سے عوام کی آنکھوں میں داخل ہوئے ہیں۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دن سے انٹرنیٹ پر مقبول عنوانات اور گرم مشمولات کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو تفصیل سے متعارف کرایا جاسکے کہ کس طرح کھانا کھایا جائے اور حوالہ کے لئے ساختی ڈیٹا فراہم کیا جاسکے۔

1. Cicadas کی غذائیت کی قیمت

کیکاڈاس پروٹین ، معدنیات اور وٹامنز سے مالا مال ہیں اور یہ ایک غذائیت سے بھرپور جزو ہیں۔ یہاں دیگر عام اجزاء کے ساتھ Cicadas کے غذائیت کے اجزاء کا موازنہ ہے۔

2. سکاڈا کا انتخاب اور پروسیسنگ

1.خریداری کے نکات: مرنے والے یا رنگین افراد کو خریدنے سے بچنے کے لئے جسم کی مکمل شکل اور مکمل شیل والے سکاڈاس کا انتخاب کریں۔

2.اس سے نمٹنے کے لئے کیسے:

- براہ راست سکاڈا کو ریفریجریٹر میں 1 گھنٹہ کے لئے رکھیں تاکہ اسے غیر فعال حالت میں ڈالیں

- صاف پانی سے کللا

- پروں اور پیروں کا اختیاری ہٹانا

- بدبو کو دور کرنے کے لئے 30 منٹ تک نمکین پانی میں بھگو دیں

3. سکاڈاس پر عمل کرنے کے عام طریقے

4. تفصیلی نسخہ: تلی ہوئی سکاڈا

1.کھانے کی تیاری:

- 20 تازہ سکاڈاس

- خوردنی تیل کا 500 ملی لٹر

- نمک کی مناسب مقدار

- کالی مرچ کی مناسب مقدار

2.پیداوار کے اقدامات:

- علاج شدہ سکاڈاس کو نکالیں

- برتن میں کھانا پکانے کا تیل ڈالیں اور اسے 180 ℃ پر گرم کریں

- cicadas شامل کریں اور سنہری اور کرکرا ہونے تک بھونیں ، تقریبا 3-5 3-5 منٹ تک

- ہٹائیں اور نالی کریں ، ذائقہ کے لئے نمک اور کالی مرچ کے ساتھ چھڑکیں

اسے ایک پلیٹ پر ڈالیں اور پیش کریں

5. استعمال کے لئے احتیاطی تدابیر

1.الرجی کا خطرہ: جو لوگ پہلی بار کیڑے کا کھانا کھاتے ہیں ان کو یہ مشاہدہ کرنے کے لئے تھوڑی مقدار میں کوشش کرنی چاہئے کہ آیا کوئی الرجک رد عمل ہے یا نہیں۔

2.صحت اور حفاظت: اس بات کو یقینی بنائیں کہ کھانا قابل اعتماد ہے اور پروسیسنگ کے عمل کو صاف ستھرا رکھا گیا ہے۔

3.لوگوں کے لئے موزوں ہے:

6. سکاڈا کی کھپت کا ثقافتی پس منظر

چین میں ، سکاڈاس کھانے کی تاریخ کا پتہ قدیم زمانے میں لگایا جاسکتا ہے۔ حالیہ برسوں میں ، پائیدار ترقی کے تصور کی مقبولیت کے ساتھ ، کیڑے کے کھانے کی کم ماحولیاتی اثرات کی خصوصیات کے لئے انتہائی تعریف کی گئی ہے۔ مندرجہ ذیل دنیا کے کچھ حصوں میں سکاڈاس کی کھپت ہے:

7. نتیجہ

ابھرتے ہوئے اور پائیدار پروٹین کے ذریعہ کے طور پر ، کیکاڈاس نہ صرف غذائیت مند ہیں بلکہ مختلف پکوان بھی ہیں۔ مجھے امید ہے کہ اس مضمون کے تعارف کے ذریعے ، زیادہ سے زیادہ لوگ اس انوکھے جزو کو سمجھ سکتے ہیں اور آزما سکتے ہیں۔ براہ کرم کھانا کھاتے وقت اپنی ذاتی جسمانی فٹنس اور حفظان صحت اور حفاظت پر دھیان دیں ، اور فطرت کے اس تحفے سے لطف اٹھائیں۔