جب آپ اسے کھینچتے ہیں تو آپ کے بال کیوں ٹوٹ جاتے ہیں؟

جب آپ اسے کھینچتے ہیں تو آپ کے بال کیوں ٹوٹ جاتے ہیں؟

حال ہی میں ، "بالوں کو کھینچنے کے وقت" انٹرنیٹ پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، بہت سارے نیٹیزین نے اطلاع دی ہے کہ ان کے بال نازک اور توڑنے میں آسان ہیں۔ یہ مضمون اس رجحان کے اسباب ، حل اور متعلقہ اعداد و شمار کا تجزیہ کرنے کے لئے گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مباحثوں کو یکجا کرے گا تاکہ ہر ایک کو اپنے بالوں کی بہتر دیکھ بھال کرنے میں مدد ملے۔

1. بالوں کے ٹوٹنے کی عام وجوہات

نیٹیزینز اور پیشہ ورانہ تجزیہ کے تاثرات کے مطابق ، جب کھینچنے پر ٹوٹ جاتا ہے تو اس کا تعلق درج ذیل عوامل سے ہوسکتا ہے:

2. آسان بالوں کو توڑنے کے مسئلے کو کس طرح بہتر بنائیں؟

1.غذا کو ایڈجسٹ کریں: پروٹین (جیسے انڈے ، مچھلی) ، وٹامن بی (گری دار میوے ، سبز پتیوں والی سبزیاں) اور زنک (صدفوں ، دبلی پتلی گوشت) سے مالا مال زیادہ کھانے کھائیں۔

2.سائنسی بالوں کی دیکھ بھال: پیرمنگ اور رنگنے کی فریکوئنسی کو کم کریں ، ہلکے شیمپو کا استعمال کریں ، اعلی درجہ حرارت کے دھچکے خشک کرنے سے پرہیز کریں ، اور اپنے بالوں کو آہستہ سے سروں سے شروع کرتے ہوئے کنگھی کریں۔

3.گہری نگہداشت: خراب بالوں کی مرمت کے لئے ہفتے میں 1-2 بار ہیئر ماسک یا ناریل کے تیل کے علاج کا استعمال کریں۔

4.طرز زندگی میں ایڈجسٹمنٹ: مناسب نیند کو یقینی بنائیں ، تناؤ کو دور کریں اور دیر سے رہنے سے گریز کریں۔

3. بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مشہور مصنوعات کی سفارشات

4. نیٹیزینز سے حقیقی مقدمات کا اشتراک

1.@小美: "ایک مہینے تک دیر سے رہنے اور اوور ٹائم کام کرنے کے بعد ، جب میں نے اس کا مقابلہ کیا تو میرے بال ٹوٹ گئے۔ بعد میں ، میں نے سیاہ تل کے بیج اور وٹامن بی کو کھایا ، اور دو ماہ کے بعد اس میں نمایاں بہتری آئی۔"

2.@ٹونی ٹیچر: "90 ٪ صارفین کے بالوں کو ضرورت سے زیادہ بلیچ اور رنگنے کی وجہ سے ٹوٹ جانے کا خطرہ ہے۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ بالوں کے رنگنے کے درمیان وقفہ کم از کم 3 ماہ ہو۔"

5. پیشہ ور ڈاکٹر کا مشورہ

ڈرمیٹولوجسٹ یاد دلاتے ہیں: اگر آپ کے بال غیر معمولی طور پر نازک ہیں اور اس کے ساتھ بڑی مقدار میں نقصان ہوتا ہے تو ، یہ تائرواڈ کا مسئلہ یا خون کی کمی ہوسکتی ہے ، اور آپ کو وقت کے ساتھ طبی معائنہ کرنے کی ضرورت ہے۔

خلاصہ: جب کھینچنے پر ٹوٹ جاتا ہے تو وہ ایک مسئلہ ہے جو ایک سے زیادہ عوامل کی وجہ سے ہوتا ہے ، اور دیکھ بھال ، غذا اور زندگی گزارنے کی عادات سے جامع ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر صورتحال سنگین ہے تو ، کسی پیشہ ور ڈاکٹر یا بالوں کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔