ہلکے ایکزیما کا علاج کیسے کریں

ہلکے ایکزیما کا علاج کیسے کریں

ایکزیما جلد کی ایک عام سوزش ہے جس کا امکان سب سے زیادہ ہونے کا امکان ہوتا ہے جب موسم بدل جاتے ہیں یا آب و ہوا خشک ہوجاتی ہے۔ اگرچہ ہلکے ایکزیما صحت کے لئے سنگین خطرہ نہیں رکھتے ہیں ، لیکن علامات جیسے خارش ، لالی اور سوجن کے معیار زندگی کے معیار کو متاثر کرسکتے ہیں۔ یہ مضمون پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو ہلکے ایکزیما کے لئے سائنسی اور عملی علاج کے طریقے مہیا کرسکیں۔

1. ہلکے ایکزیما کی عام علامات

ہلکے ایکزیما عام طور پر مقامی سوھاپن ، لالی اور خارش کے طور پر پیش کرتے ہیں ، جس کے ساتھ تھوڑی مقدار میں اسکیلنگ یا چھوٹے چھالے بھی ہوسکتے ہیں۔ مندرجہ ذیل حال ہی میں نیٹیزینز کے ذریعہ زیر بحث ہلکے ایکزیما علامات کی تقسیم ہے۔

2. ہلکے ایکزیما کے علاج کے طریقے

طبی ماہرین اور ڈرمیٹولوجسٹوں کے حالیہ مشوروں کے مطابق ، ہلکے ایکزیما کے علاج کو درج ذیل مراحل میں تقسیم کیا جاسکتا ہے۔

1. جلد کی بنیادی نگہداشت

اپنی جلد کو نمی بخش رکھنا ہلکے ایکزیما کے علاج کے لئے کلید ہے۔ مندرجہ ذیل حال ہی میں ایکزیما کی دیکھ بھال کرنے والی سب سے مشہور مصنوعات کی درجہ بندی ہے۔

2. دوا

زیادہ واضح علامات کے ساتھ ہلکے ایکزیما کے لئے ، درج ذیل دوائیں استعمال کرنے پر غور کریں:

3. طرز زندگی میں ایڈجسٹمنٹ

ہیلتھ بلاگرز کے ذریعہ حال ہی میں تجویز کردہ ایکزیما کی روک تھام کے اقدامات میں شامل ہیں:

light ہلکے ، خوشبو سے پاک صفائی ستھرائی کے مصنوعات کا استعمال کریں

hot گرم پانی میں نہانے سے پرہیز کریں

سانس لینے کے قابل کپاس کے لباس پہنیں

inder 40 -60 ٪ پر انڈور نمی رکھیں

stress تناؤ اور اضطراب کو کم کریں

3. غذائی کنڈیشنگ کی تجاویز

ایکزیما کے مریضوں کے لئے غذائیت کے ماہرین کے ذریعہ حال ہی میں غذائی منصوبوں کی سفارش کی گئی ہے:

4. حال ہی میں مقبول قدرتی علاج

نیٹیزین کے مابین مباحثوں کی مقبولیت کے مطابق ، درج ذیل قدرتی علاج کو وسیع پیمانے پر توجہ ملی ہے۔

5. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟

اگرچہ ہلکے ایکزیما کا عام طور پر آپ کے ساتھ سلوک کیا جاسکتا ہے ، لیکن آپ کو طبی امداد حاصل کرنی چاہئے اگر:

• علامات 2 ہفتوں سے زیادہ عرصہ تک خراب ہوتی رہتی ہیں

• واضح خارج ہونے والے مادہ یا انفیکشن کی علامتیں

sleep نیند اور روز مرہ کی زندگی پر اثر

set نظامی علامات جیسے بخار کے ساتھ

6. خلاصہ

ہلکے ایکزیما کے علاج کے لئے نگہداشت ، دوائیوں اور طرز زندگی میں ترمیم کے امتزاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ حالیہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ ہلکے ایکزیما والے 85 ٪ مریض صحیح نگہداشت کے ساتھ 2-4 ہفتوں کے اندر نمایاں بہتری دیکھ سکتے ہیں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ صبر کریں ، ضرورت سے زیادہ کھرچنے سے بچیں ، اور علاج معالجے کا انتخاب کریں جو آپ کے لئے کام کرے۔

نوٹ: اس مضمون میں موجود معلومات حالیہ میڈیکل ماہر مشورے ، ہیلتھ فورم ڈسکشن اور ای کامرس پلیٹ فارم کی فروخت کے اعداد و شمار پر مبنی ہے۔ یہ صرف حوالہ کے لئے ہے۔ براہ کرم مخصوص علاج کے لئے کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔